80 kilo!?

Vissa saker är roligare än andra. Det roligaste av allt är att jag har nått någonting som jag själv alltid har ansett vara min norm-vikt på 80 kilo, den mindre roliga saken är att jag har gjort det enbart genom att äta för mycket. Jag tänkte ju att jag skulle gå upp i vikt allt eftersom att jag bränt bort fett och byggt muskler istället... Men icke! Det var förvånansvärt lätt att gå upp i vikt. Jag har alltid haft problem runt 70-sträcket, men allt eftersom att min matlagning (och mina rikskuponger) har börjat rullat på så har jag gått upp kilo efter kilo. Jag skämtar inte när jag säger att jag har gått upp 15 kilo sen i januari 2006.

En annan sak är att många pratar om att kunna och att inte kunna, men det begreppet är så dumt. Det spelar ingen roll om man kan eller inte kan, vill man verkligen så gör man det. Jag kanske inte kan flyga ett flygplan idag, men jag skulle självklart kunna det om jag velat det tillräckligt mycket.

Jag tror att sjukdom också har väldigt mycket med vilja att göra. Vill man vara frisk så är man frisk, sen kan många kanske känna efter lite för mycket. Man har lite ont i en tå, och då känns det fel och man kan tycka att man är sjuk. Vill man vara frisk så är såna saker lätta att undvika. Jag har varit mycket frisk tidigare, men på senare år har jag velat vara friskare och friskare. Jag har under 2006 haft totalt 6 stycken sjukdagar och under 2007 har jag haft 1. Jag har även lyckats bota min "kroniska" huvudvärk genom att inte vilja ha den längre. Ju starkare vilja man jobbar upp, desstå starkare psyke får man. En person med ett starkt psyke har mer viljestyrka att stå emot sjukdomar. Psyke är någonting man dagligen kan träna på, genom att alltid utmana sig med saker man inte vill göra, men kan göra. En sak kan alla hitta... Till exempel städning, diskning eller tvättning.

Utmana dig själv! Vill man så kan man!